Helse & velvære
Behandlinger
Opplev total avslapning og fornyet velvære med luksuriøse behandlinger på Gausta. La erfarne terapeuter ta deg med på en reise av avkobling, forfriskning og total foryngelse for kropp og sjel. Book din time her.
Helse & velvære
Behandlinger
Opplev total avslapning og fornyet velvære med luksuriøse behandlinger på Gausta. La erfarne terapeuter ta deg med på en reise av avkobling, forfriskning og total foryngelse for kropp og sjel. Book din time her.
Helse & velvære
Behandlinger
Opplev total avslapning og fornyet velvære med luksuriøse behandlinger på Gausta. La erfarne terapeuter ta deg med på en reise av avkobling, forfriskning og total foryngelse for kropp og sjel. Book din time her.
Velkommen til vår behandlingsavdeling
Gaustablikks velværesenter er bemannet av to dyktige terapeuter som er klare til å ta deg med på en opplevelsesrik reise mot velvære og indre harmoni. Vi er opptatt av å tilby en helhetlig tilnærming til velvære og behandlinger, som inkluderer å kombinere ulike disipliner og teknikker, som posturale konsepter, manuell terapi og terapeutisk bevegelse. Målet vårt er å hjelpe deg å vokse i velvære-reisen din og forbedre helsen din generelt. Vi er glade for å hjelpe deg med å vokse i velvære og ta bedre vare på helsen din!
Åpningstider
Siste åpningsdag for høsten er 24. september. Vi åpner igjen fra 15. desember.
| Mandag | Stengt |
| Tirsdag | Stengt |
| Onsdag | Stengt |
| Torsdag | 11:00-19:00 |
| Fredag | 11:00-19:00 |
| Lørdag | 11:00-19:00 |
| Søndag | 09:00-13:00 |
Septembertilbud
20% på alle behandlinger
Nyt en eksklusiv mulighet til avslapning med 20% rabatt på alle behandlinger fram til 24. september
Septembertilbud
20% på alle behandlinger
Nyt en eksklusiv mulighet til avslapning med 20% rabatt på alle behandlinger fram til 24. september
Septembertilbud
20% på alle behandlinger
Nyt en eksklusiv mulighet til avslapning med 20% rabatt på alle behandlinger fram til 24. september
Behandlinger
Sportsmassasje (50 minutter) 945,-
Opplev den ultimate foryngelsen med vår oppkvikkende sportsmassasje. Den er designet for å rette seg mot spesifikke muskelgrupper, lindre spenninger og fremme muskelgjenoppretting, slik at du føler deg oppfrisket og energisk.
Klassisk massasje (50 minutter) 825,-
Nyt fullstendig avslapning med vår klassiske massasje. La våre dyktige terapeuter lindre stress og berolige musklene dine med milde teknikker, slik at kroppen din gjenoppretter balanse og harmoni.
Ritualer
Holistic Ritual (50 minutter) 1100,-
Bli med på en fornøyelig reise med full kroppsrens og fuktighet. Vårt helhetlige rituale kombinerer en mild kroppsskrubb for å stimulere blodsirkulasjonen og fjerne døde hudceller, etterfulgt av en foryngende massasje med økologiske urteoljer. Dette ritualet renser og fukter huden din dypt, slik at du føler deg næret og fornyet.
The Harmonie Ritual (50 minutter) 945,-
Oppnå fullstendig avslapning og indre fred med vårt Harmonirituale. Opplev en massasje med moderat intensitet, supplert med trykkteknikker på hodet, nakken og armene. Våre terapeuter benytter seg av kraften i aromaterapi ved å bruke et nøye utvalg av essensielle oljer for å harmonisere tankene dine og gjenopprette energien din.
Relax and Detox Legs Ritual (50 minutter) 985,-
Skjem bort bena dine etter en eventyrlig dag i fjellene. Vårt avslapnings- og renssrituale for ben begynner med en grundig hudrensing gjennom skrubbing, etterfulgt av en massasje med moderat intensitet. Inkluderingen av forfriskende mentol- og sitrusoljer gir en herlig følelse av friskhet og fuktighet. Refleksologiteknikker er inkludert i dette ritualet.
Kontakt vælværeavdelningen for mer informasjon og ledighet på wellness@gaustablikk.no eller ring resepsjon på tlf +47 35 09 14 22.
Adrián Pianetti
Adrián Pianetti, en erfaren argentinsk fysioterapeut med stort engasjement for å fremme velvære og forbedre folks helse. De siste åtte årene har hans karriere innen ortopedi, forebygging og idrett på høyt nivå vært preget av kontinuerlig læring, inkludert etterutdanningskurs, mastergrader og seminarer, alt basert på hans universitetsgrad oppnådd i 2015.
"Mitt første besøk til Gausta i løpet av vinteren 2021-2022 etterlot et uutslettelig inntrykk, med de spektakulære fjellene og de uendelige utendørsaktivitetene som fanget hjertet og sinnet mitt. Dette motiverte min retur til Gausta for å bidra med min ekspertise til utvidelsen av velværeavdelingen. Siden februar 2023 har kollegaen min og jeg arbeidet utrettelig med utformingen av rommet."
Amparo Göbel
Amparo Gobel, en erfaren fysioterapeut opprinnelig fra Argentina. Med over fem års erfaring innen ortopedi har Amparo en dokumentert historie innen forebygging og rehabilitering. For tiden utvider hun sin kunnskap gjennom ytterligere studier ved den prestisjefylte skolen for osteopati i Madrid.
Amparos lidenskap for idrett og utendørsaktiviteter passer perfekt med ånden på Gausta. Her har hun oppdaget en harmonisk kombinasjon av sin lidenskap for spektakulær natur, muligheter for fysisk aktivitet og den givende opplevelsen av å hjelpe andre på deres helseferd.
Natur, Helse og Velvære: Den Uavvendelige Forbindelsen
Fra vårt perspektiv som fysioterapeuter og helsepersonell, forstår vi og fremmer den vitale essensen av å skape rom der helse og velvære flettes sammen. Vi er glade for å ønske deg velkommen til Gaustablikk Wellness, vårt velværesenter, der vår kunnskap og ferdigheter blir verktøy som veileder deg på veien mot en tilstand av optimal velvære.
Vår kropp, den fantastiske reisekameraten vår, er en refleksjon av våre daglige handlinger og valg. Å vedta sunne vaner som et balansert kosthold, god søvn, opprettholdelse av fysisk aktivitet og å finne øyeblikk av avslapning, er de fundamentale pilarene for å oppnå en integrert og harmonisk tilstand av helse. I den retningen fokuserer vårt arbeid ikke bare på å behandle fysiske tilstander, men vi fremmer også en sunn livsstil som er i harmoni med naturen.
Å beskytte og ta vare på naturen styrker vår iboende forbindelse med miljøet. Vår hud, den naturlige barrieren som forbinder oss med omverdenen, reagerer på alt den møter. Derfor er pleie og beskyttelse av den uunnværlig for vår helse og velvære.
I denne konteksten går hudpleie og omsorg for planeten hånd i hånd, en harmoni som motiverte oss til å velge Weleda som en av våre allierte på jobben. Weleda skiller seg ut ved å produsere økologiske og naturlige vegetabilske oljer av høyeste kvalitet, som dypt nærer de øverste hudlagene og fremmer dens naturlige funksjoner.
Å knytte disse nøkkelkomponentene - naturlige metoder, Weledas økologiske produksjon, vår ekspertise innen fysioterapi og fremme av velvære - blir en livs- og arbeidsfilosofi som vi tror på og praktiserer. Denne filosofien gjenspeiles i hver interaksjon med våre gjester, der vi streber etter å hjelpe dem med å oppnå en optimal tilstand av helse og velvære.
Ved Gaustablikk Wellness, som Weleda, er vi forpliktet til din helse og velvære, samtidig som vi respekterer og tar vare på planeten vi alle deler. Vi inviterer deg til å bli med oss på denne reisen av helse, velvære og respekt for naturen.
Aromaterapi for badstuen
Anbefalinger for bruk
Mentholkrystaller
Legg 1-2 krystaller på de varme stenene i saunaen. Vær forsiktig for å unngå drypp av olje på ovnen. Tilsett to skjeer vann på stenene og vent på at mentholdampen skal få effekt
Eteriske oljer
Tilsett 3-5 oljedråper per liter vann i bøtten. Hell noen skjeer med vann tilsatt olje på de varme stenene i saunaen og vent på at dampen skal få effekt.
Unngå å berøre øynene etter kontakt med mentholkrystaller eller oljer for å unngå irritasjon.
Kjøp ditt aromaterapisett i resepsjonen
Velværeavdeling
I vår velværeavdeling har du fri tilgang til bassenget, boblebadet, dampbadet, saunaen og solsengene. Du kan også nyte aromaterapi i saunaene.Henvend deg i resepsjonen om du ønsker tilgang til flytende badstue.
Hvis du ikke bor på hotellet kan du likevel få tilgang til bassengområdet med en dagsbillett for 100 kr, tillegg for håndkle for 50 kr. Gjester som har booket hytte eller leilighet får dagsbillett for NOK 50 per person.
Åpningstider
Velværeavdeling:
| 07.00 – 21.00 | (man 08.00 – 21.00) |
